"Bądźmy wierni zdarzeniu, jakim jesteśmy"

Alain Badiou

o mnie

jestem arisa

Jestem psychoterapeutką Gestalt oraz arteterapeutką. 

Nurt Gestalt jest mi bliski, ponieważ nie redukuje człowieka do jego funkcjonowania albo do objawów. Każdy z nas jest wyjątkowy, a Gestalt pozwala tę wyjątkowość odkryć i zaprzyjaźnić się z nią. Przekonałam się, że poznanie i zrozumienie samego siebie jest najlepszą drogą do zmiany swojego życia na lepsze. Spotkanie z drugim człowiekiem ma dla mnie ogromną wartość właśnie dlatego, że pozwala zaistnieć prawdziwie, pozwala zobaczyć i poczuć się zobaczonym.  

Arisa Jaz Psychoterapeutka

Jak pracuję

Nurt Gestalt jest mi bliski, ponieważ nie redukuje człowieka do jego funkcjonowania albo do objawów. Obejmuje całą fenomenologię naszego jestestwa, która objawia się w terapeutycznym spotkaniu Ja-Ty i bierze pod uwagę ciało, emocje, sferę społeczną i poznawczą.

Jestem psychoterapeutką Gestalt (Instytut Gestalt w Krakowie), a także arteterapeutką (Uniwersytet Medyczny w Poznaniu). W pracy wykorzystuję również metody terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Chętnie korzystam z elementów pracy z ciałem oraz oddechem. Pracuję w oparciu o Kodeks Etyczny EAGT (Europejskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Gestalt). Regularnie korzystam ze wsparcia superwizji, która wzbogaca mój warsztat zawodowy i jest ważnym wsparciem w pracy z klientem.

Najważniejszymi zasadami w pracy psychoterapeuty są dla mnie uważność, akceptacja oraz zrozumienie. W moim gabinecie panuje przyjazna atmosfera, która pomaga w otwarciu się. Prowadzę indywidualną psychoterapię dorosłych i młodzieży od lat 12, a także psychoterapię par. Pracuję stacjonarnie, online i hybrydowo.

Jeśli czujesz, że w Twoim życiu dzieje się coś, czego nie rozumiesz, coś, co sprawia że cierpisz i jest Ci coraz trudniej sprostać rzeczywistości, ale chcesz się temu przyjrzeć, zrozumieć i sobie pomóc – zapraszam Cię do mojego gabinetu. Chciałabym nawiązać z Tobą szczerą relację, tak byśmy podjęli decyzję o wspólnej drodze terapeutycznej. Musisz jednak wiedzieć, że czeka Cię trudna praca, wymagająca zaangażowania i konfrontacji z samą sobą… Jeśli chcesz ją podjąć i zrobić coś dla siebie, zapraszam Cię na spotkanie ze mną. 

01
02
03